Everyone

YMAA

KitKat

Diperbarui untuk OS Android terbaru!

Video gratis berdurasi 45 menit! Pelajari bagian 2 & 3 dari bentuk panjang Tai Chi gaya Yang lengkap dengan petunjuk langkah demi langkah oleh Master Yang (dengan tampilan depan dan belakang). Menawarkan pembelian dalam aplikasi. Streaming atau unduh pelajaran video.

Fitur:
• UKURAN APLIKASI LEBIH KECIL!
• Streaming atau Unduh pelajaran video.
• Ramah pemula. Gerakan berdampak rendah.
• Dua setengah jam total video lanjutan
• Narasi bahasa Inggris dengan teks bahasa Inggris
•Prinsip Dasar sesuai dengan gaya Tai Chi apapun
•Langsung melanjutkan menonton di bagian terakhir yang Anda tinggalkan

Pelajari Bagian 2 dan 3 dari bentuk Tai Chi 108 gaya Yang dengan petunjuk langkah demi langkah dan peragaan oleh Master Yang, Jwing-Ming. Master Yang mengajari Anda arti dari setiap gerakan tai chi dalam kelas tai chi pribadi satu lawan satu (dengan tampilan depan dan belakang).

Tai Chi Chuan adalah sejenis meditasi bergerak dengan akar kuno dalam seni bela diri Tiongkok. Yang, Jwing-Ming adalah master Tai Chi dan Qigong yang diakui dunia dan dia secara pribadi memandu Anda melalui serangkaian gerakan Tai Chi yang lengkap. Silsilah tai chi Dr. Yang dapat ditelusuri kembali ke keluarga Yang melalui Grandmaster Kao, Tao (高濤) dan gurunya Yue, Huanzhi (樂奐之), murid dalam ruangan Yang, Chengfu (楊澄甫).

Aplikasi ini memberi Anda video gratis dan menawarkan kesempatan untuk mendapatkan video Bagian 2 dan 3 lengkap dengan biaya serendah mungkin. Sekarang Anda dapat berlatih latihan Tai Chi populer Master Yang menggunakan ponsel atau tablet Anda. Ini adalah alat latihan praktis yang dapat Anda bawa ke mana saja, untuk mengakses latihan yang luar biasa kuat ini kapan pun cocok dengan hari Anda.
Setelah belajar dari video gratis Anda, Anda dapat mengakses program berdurasi penuh dengan satu pembelian dalam aplikasi. Dalam video, Master Yang akan mengajari Anda Bagian Dua dan Tiga dari bentuk Tai Chi Gaya Yang. Disarankan agar Anda menguasai formulir Bagian 1 terlebih dahulu, yang juga tersedia dalam aplikasi video berdurasi 2,5 jam.

Master Yang juga mengeksplorasi “Song of Taijiquan”, menjelaskan arti yang lebih dalam dari latihan Tai Chi.

Apakah Anda seorang pemula atau master Tai Chi, latihan luar biasa ini menawarkan kombinasi sempurna antara relaksasi dan latihan seluruh tubuh. Anda akan menikmati berkurangnya stres, sistem kekebalan yang lebih kuat, dan kesadaran yang lebih dalam akan koordinasi pernapasan dan tubuh.

Tai Chi, atau Taiji, adalah kependekan dari Tai Chi Chuan, atau Taijiquan, yang diterjemahkan dari bahasa Mandarin menjadi "Grand Ultimate fist". Tai Chi adalah seni bela diri Cina gaya internal yang dapat ditelusuri kembali ke keluarga Chen, Taois di gunung Wudang dan akhirnya ke Kuil Shaolin.

"Panduan Sekolah Kedokteran Harvard untuk Tai Chi" mengatakan: "latihan teratur mengarah pada lebih banyak kekuatan dan fleksibilitas, keseimbangan dan mobilitas yang lebih baik dan rasa kesejahteraan. Tai Chi juga memiliki dampak menguntungkan pada kesehatan jantung, tulang, saraf dan otot, sistem kekebalan tubuh dan pikiran."

Saat dipraktikkan secara perlahan untuk tujuan kesehatan, Tai Chi adalah salah satu jenis Qigong. Qi-Gong berarti "kerja energi". Qigong (chi kung) adalah seni kuno membangun Qi (energi) tubuh ke tingkat yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesehatan.

Qigong meningkatkan kuantitas energi dalam tubuh dan meningkatkan kualitas sirkulasi Anda melalui jalur energi, yang dikenal sebagai meridian. Qigong terkadang disebut "akupunktur tanpa jarum". Qigong dapat efektif dalam membantu penderita insomnia, gangguan terkait stres, depresi, sakit punggung, radang sendi, tekanan darah tinggi, sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem sirkulasi bioelektrik, sistem limfatik, dan sistem pencernaan.

Gerakan Tai Chi yang lambat dan santai diakui secara luas untuk manfaat kesehatannya, meningkatkan keseimbangan, memperkuat organ dalam, otot, persendian, tulang belakang dan tulang, serta mengembangkan energi yang melimpah.

Terima kasih telah mengunduh aplikasi gratis kami! Kami berusaha keras untuk menyediakan aplikasi video terbaik.

Sungguh-sungguh,
Tim di YMAA Publication Center, Inc.
(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)

HUBUNGI: apps@ymaa.com
KUNJUNGI: www.YMAA.com
TONTON: www.YouTube.com/ymaa

Yang Tai Chi for Beginners 2&3

Versi Terakhir dari Yang Tai Chi for Beginners 2&3

Versi lain